Если курить марихуану что будет

Конечно правы. браузер тор не открывает запрещенные сайты гирда извиняюсь, но

Но быть в курсе мирового опыта, хотя бы на теоретическом уровне - можно! Итак: 1. Съеденная марихуана работает по-другому Курение марихуаны и поедание ее по-разному влияют на тело и сознание человека. Когда вы курите марихуану, ваше тело превращает непсихоактивный ТГК, основной психотропный компонент марихуаны, в ТГК дельта Конкретно эта форма ТГК вызывает те самые свойства, которыми известны курильщики — томные веки, апатию и расслабленность, хихиканье, зажоры.

Это, в свою очередь, вызывает иной эффект в сознании и теле человека: его последствия наиболее приятны, чем эффект от выкуренной самокрутки с марихуаной. Эффект от съеденной марихуаны остается подольше Ежели вы желаете, чтоб эффект от марихуаны длился подольше, но был мягче, съесть ее, опять-таки, лучше, чем выкурить. Дело в том, что при курении марихуаны ТГК «доставляется» к центральной нервной системе через легкие, и эффект наступает чрезвычайно быстро.

Опосля курения марихуаны вы сможете ощутить эффект в течение одной либо 2-ух минут. Этот эффект, как правило, сохраняется в течение приблизительно 1-го либо 2-ух, максимум 3-х часов, опосля чего же положительные эйфорические чувства заканчиваются, и подходит вялость. Ежели вы съедите марихуану, все будет не так. Человек, съевший либо выпивший марихуану, может найти, что эффект не наступает в течение часа либо даже 3-х.

На этот параметр влияет множество причин, в частности — на пустой либо полный желудок человек съел ТГК. Хотя эффект наступает подольше, съеденная марихуана влияет на ваше тело и сознание в течение 7 часов. Итог сохраняется подольше, а эффект выходит наименее выраженный, наиболее размеренный, и желания свалиться на ближний диванчик с пачкой чипсов либо печенья просто не возникает.

Люди, употребляющие марихуану с целью облегчить симптомы волнения, депрессии либо боли могут счесть эффект от съеденной марихуаны наиболее пригодным им, чем эффект от курения. Съеденная марихуана не вызывает депрессию и разбитость Почти все люди отмечают у себя эффект «постэйфорической разбитости», который наступает, когда эффект марихуаны проходит.

Этот эффект приходит опосля курения, и его довольно, чтоб человек отказался от предстоящего потребления каннабиса, даже ежели он прописан этому человеку доктором. Вы сможете ощутить себя усталым, выгоревшим и угрюмым. Это, практически, означает, что остаток дня можно вычеркнуть из жизни.

При этом съеденная марихуана влияет через различные проводящие пути нервной системы и действует медлительнее, и вы наименее подвержены опустошающей разбитости, которая наступает, когда проходит психоделический эффект. Это может значить, что съедобную марихуану можно употребить с утра либо в течение дня, не боясь, что остаток дня не станет страшным. Съеденная марихуана влияет на все тело Итак, курение марихуаны доставляет ТГК в организм через легкие.

Это самый стремительный путь заслуги психоделических эффектов, в то время как съеденная марихуана «равномерно распространяется по всему телу» и действует подольше и медлительнее. По мнению профессионалов, съеденная либо выпитая марихуана, тем не наименее, еще посильнее, чем выкуренная может посодействовать унять боль во всем теле и расслабить его.

Это соединено с особенным эффектом ТГК и остальных каннабиноидов, которые наиболее умеренно распределяются по телу и влияют на мозг. Пока выкуренная марихуана влияет, в первую очередь, на мозг, съеденная «травка» действует на все тело, включая мозг, и может представляться наиболее целостным решением заморочек тела и сознания. Употребление марихуаны в еду предотвращает повреждение горла и ротовой полости Почти все люди и не подозревают, что курение марихуаны нередко приводит к тем же дилеммам, что и употребление табака невзирая на то, что в ней нет никотина.

Курение марихуаны может быть предпосылкой сокращения слюноотделения, в связи с особенным влиянием курения на нервную систему, последствием которого является ксеростомия сухость во рту. Это состояние — итог приобретенного недочета слюны во рту. В итоге курильщик может получить несвежее дыхание, стоматит и испорченные зубы.

Недочет слюны также наращивает риск пародонтита. Это происходит поэтому, что бактерии бесконтрольно растут во рту, не омываемом слюной. И пока ТГК и остальные действующие вещества марихуаны, как было показано в ряде научных исследований, могут помогать человеку биться с раком, курение марихуаны может иметь прямо противоположный эффект: влиять на здоровье так же, как и курение табака.

Некие исследования к примеру, работа Доктора Ташкина из Отделения пульмонологии и реанимации мед факультета Лос-Анджелеса «Курение марихуаны как причина болезней гортани» демонстрируют, что существует высочайший риск болезней верхних дыхательных путей, связанный с постоянным курением марихуаны.

Разумеется, что утверждать что-то наверное на данный момент рановато: необходимо больше исследований в данной нам области — с описанием как негативных, так и положительных последствий курения конопли. Но уже есть некая информация, которую нужно иметь в виду. Это может быть что угодно: поступление в неплохой университет, начать лучше хлопотать о собственной семье, достичь фуррора в спорте либо ремесле.

Ежели вы желаете кинуть курить коноплю, принципиально быть уверенным в собственных мотивах — чем они посильнее, тем больше у вас шансов на фуррор. Нередко помогает способ замещения. При возникновении желания покурить травку, пожуйте жевательную резинку либо сделайте глоток воды. Так привычку курить курить можно заменить здоровой. Осознайте, что это ваше окончательное решение.

Большая часть людей, имеющих пагубную привычку, желают кинуть курить каждый раз, когда курят. Они молвят для себя, что бросят привычку, но потом опять берутся за сигарету. Для вас следует осознать, что это ваше окончательное решение. 1-ый шаг к исцелению — признать, что у вас есть неувязка. Тут чрезвычайно принципиально сосредоточиться на реальном, а не размышлять о том, как плохо и некорректно было курить травку.

Курят не на автомате, это постоянно выбор. Ежели нужно, скажите друзьям что-то вроде: «Я бросаю курить — травка сводит меня с ума», — или: «У меня повсевременно кружится голова, от травы лучше отказаться», — или: «На работе временами служащих инспектируют на наркотики — мне лучше не рисковать».

Придумайте мощное оправдание для тех, с кем вы курили до этого. В таком случае недостаточно просто признаться в том, что у вас непростая ситуация — для вас следует признать, что это неувязка, а не удовольствие. Препядствия необходимо предотвращать, пока они не привели к беде — это конкретно то, за что вы беретесь.

Не отыскиваете виноватых. Принципиально не винить саму траву, остальных людей либо свою свою жизнь. Чтоб удачно кинуть курить, для вас нужно попробовать взять ответственность за свои деяния — положительные и нехорошие. В итоге вы будете сами гордиться собой, когда достигнете фуррора, и работать еще больше, ежели у вас что-то не будет получаться.

Обвиняя остальных, вы просто идете по самому легкому пути — в итоге, когда вы опять окажетесь в тяжелом положении, наиболее возможно, что вы вновь возьметесь за сигарету. Хотя 1-ый шаг заключается в том, чтоб быть с собой честным, для вас не следует делать все без помощи других. Психическая помощь может посодействовать для вас в ваших усилиях. Узнайте побочные эффекты. Чем подольше вы курите, тем наиболее суровые эффекты вы сможете испытать еще длительное время. Знайте о последствиях пагубного пристрастия — может быть, это поможет для вас укрепить свое решение.

Вот несколько эффектов, которые вы сможете испытывать в итоге долговременной зависимости: более частый пульс; слабенькая координация сенсорных органов; чувство тревоги; гиперактивность; галлюцинации; раздражительность; перепады настроения; риск бесплодия; изоляция; суицидальные мысли; брутальное поведение; нетерпимость. Часть 2. Кидайте равномерно.

Чрезвычайно тяжело отрешиться от привычки людям, которые имеют наркотическую зависимость долгий период времени. Ежели отвергнете траву сходу один раз и навсегда, вы лишь усложните симптом воздержания и сможете утратить надежду на то, что это вообщем может быть. Еще легче будет, ежели вы станете курить пореже и, в конечном счете, откажетесь совсем.

Не завязывайте сразу! Ежели вы все время курили траву два раза в день, ограничьте себя до одной сигареты в день в течение недельки. Это поможет вашему организму привыкнуть к наименьшему количеству вырабатываемого серотонина наиболее здоровым образом. Помните о том, что вы желаете кинуть.

В возможность кинуть курить может трудно поверить, но вы должны повсевременно припоминать для себя о том, что дали обещание для себя стать лучше. Напишите это на листке бумаги либо сделайте заставку на телефоне со словами: «Я желаю кинуть курить траву». Эти слова должны быть постоянно на виду. У вас может появиться желание порвать все цепи и опять закурить, но эти слова послужат напоминанием о вашем решении.

Откажитесь от того, что может пошатнуть мотивацию. Чтоб это сделать, избавьтесь от всего, что припоминает для вас марихуану — атрибуты, постеры, музыка, кино. Это чрезвычайно принципиальный шаг, ведь даже ежели вы верите в то, что решите свою делему и так и оставите перечисленные выше сувениры, высока возможность того, что вы опять поддадитесь соблазну. Представьте, что для вас больше никогда нельзя притрагиваться к возлюбленным пирожным, но они по-прежнему каждый день стоят у вас в кухне.

Это совсем ненадобный триггер, который только истязает вас и вдохновляет сорваться. Будьте готовы к побочным эффектам опосля отказа. Это и раздражительность, и сонливость, и пониженный аппетит, неизменная вялость и, может быть, даже головная боль. К счастью, последствия от отказа от марихуаны продолжаются не настолько долго — всего 10—15 дней, в зависимости от возраста, состояния здоровья и длительности привычки. Тем не наименее наиболее трудно с сиим управляться позднее, когда для вас придется воздерживаться всю жизнь.

Будет множество причин, которые будут вас искушать, либо ситуаций, с которыми будет тяжело совладать без травы. Чуток ниже кратко описаны методы неизменные воздержания. Часть 3. Найдите сильную поддержку. Окружите себя правильными людьми, ведь давление сверстников со стороны негативно влияет на ваши старания отрешиться от наркотиков. Бросая курить, проводите время с друзьями, которые вдохновляют вас кинуть, ведь они лучше соображают вашу ситуацию, ежели подстрекатели, которые опять могут склонить взяться за марихуану.

Крайние могут быть неплохими людьми в глубине души, но их пристрастие к наркотикам будет усиливать вашу жажду опять взяться за наркотики. Когда для вас кажется, что вы уже достигли собственной цели и отказались от наркотиков, сможете опять начать с ними общаться; возвращайтесь к старенькым друзьям лишь в том случае, ежели вы убеждены, что довольно сильны, чтоб не взяться за травку опять.

Побеседуйте о собственном решении с близкими. Для вас нужны друзья и семья, которая любит и осознает вас. Потому принципиально побеседовать с любящими вас людьми о собственном решении кинуть курить. Объясните им, что для вас это тяжело, и что для вас нужна их поддержка.

Объясняя, что вы планируете принять меры и имеете суровые намерения относительно собственного решения, вы поможете своим близким принять вашу сторону и поддержать вас. Невзирая на то, что лучше сначала держаться подальше от людей, которые курят марихуану, у вас, может быть, могут быть уже тесноватые дела с этими людьми.

Ежели это так, то объясните им, что вы не пытаетесь воздействовать на их в неприятном случае они могут ощутить атаку и будут пробовать отговорить вас от решения кинуть курить травку. Дайте осознать ваши предпосылки отказа от курения и попросите их не курить и не показывать хоть какое поведение, связанное с курением, когда они рядом с вами. Истинные друзья будут делать то, о чем вы их требуйте. Найдите группу поддержки. Существует много организаций по реабилитации, которые доказали свою эффективность в помощи людям, завязывающим с наркотиками.

Обратитесь к ним, ежели поймете, что не можете кинуть без помощи других. Обратитесь в неплохой реабилитационный центр. Там вы будете окружены людьми, которые пережили то же, что и вы. Некие люди нуждаются в неизменном контроле. Как правило, реабилитационные центры хлопочут о этом — они смотрят за тем, чтоб человек опять не взялся за наркотики и оставался трезвым. Для этого используют как медикаментозное исцеление, так и психическую помощь в виде когнитивно-поведенческой терапии КПТ.

Данная терапия является одним из главных методов исцеления расстройств, вызванных употреблением конопли. Обратитесь к психологу. Помощь психолога может быть чрезвычайно действенным методом в вашей ситуации. Спец поможет для вас осознать ваши главные мотивы курения, что дозволит для вас в предстоящем лучше управляться с жизненными ситуациями, которые могут искусить и вернуть в прежнее русло зависимости.

Проф психолог поможет объективно посмотреть на ситуацию и показать для вас другую точку зрения, с которой вы не числились до этого, таковым образом, мотивируя вас кинуть курить марихуану. Наиболее того, спецы имеют опыт работы с людьми, которые завязали с травкой, и они сумеют отыскать личный подход для вас с учетом вашего вида жизни.

Тем ни наименее существует много подходов в психотерапии и еще больше профессионалов, что усложняет выбор более пригодного. о этом речь пойдет ниже. Узнайте о типах психотерапии. Перед тем как выбирать психолога, изучите самые всераспространенные и удачные подходы. Вот главные типы: Когнитивно-поведенческая психотерапия. Она базирована на вере, что ваши мысли и поступки фактически на сто процентов взаимосвязаны; методом конфигурации ваших негативных мыслей вы сможете поменять свое негативное поведение.

Этот подход может быть чрезвычайно действенным в вашей попытке кинуть курить, так как в нем проводится анализ мыслей, которые провоцируют вас на курение и меняют ваше поведение. Мотивационная терапия. Эта терапия в особенности полезна для людей, которые пробуют кинуть курить коноплю, завязать с алкоголем либо никотином. Она подразумевает, что люди с зависимостью нередко соображают, что их деяния вредят им, но тем ни наименее ощущают себя довольно уютно и не изменяются.

В итоге терапии психолог выявляет мотивацию человека относительно перемен в топовую сторону, при этом, в мягенькой манере и без осуждений. В данной нам терапии для вас не будут говорить, почему вы должны поменяться, а быстрее помогают для вас отыскать свои собственные доводы и аргументы. Психолог поможет выявить положительные и мощные стороны, с тем чтоб укрепить вашу внутреннюю мотивацию. Знайте, что в вашей ситуации верный ответ работает лишь для вас. Не существует одного универсально правильного подхода, когда дело доходит до завязывания с марихуаной — каждый человек индивидуален, и мотивация у всех людей различная.

Конкретно потому вид терапии, на которой вы остановитесь, должен подступать конкретно для вас. Ежели вы чувствуете себя некомфортно с применяемым подходом, наиболее возможно, что вы будете сопротивляться на бессознательном уровне, тем самым понижая свои шансы на фуррор. Вприбавок, спец будет адаптировать подход к вашей личности, что прирастит ваши шансы на фуррор.

Чтоб выбрать неплохого психолога, проконсультируйтесь со своим лечащим доктором. Он порекомендует спеца в пределах вашего места жительства. Чрезвычайно принципиально быть очень честным со своим психологом, лишь так он сумеет оказать для вас эффективную помощь. Часть 4. Ешьте больше фруктов и овощей. Не плохое здоровое питание во время завязывания с травкой не лишь помогает в поддержании аква баланса, но также помогает приостановить страсть к курению.

Чтоб биться с вредным пристрастием, улучшите свое питание: Курение вызывает у человека пристрастие к сладкому и искусственным добавкам. Не считая того, когда человек жует, он занимает собственный рот полезным делом и запамятывает о сигарете. Хрустящие овощи также помогают в борьбе с зависимостью. Овощи и травки со специфичным вкусом, такие как чеснок и имбирь, оставляют привкус во рту, вызывающий некоторое отвращение к дыму. Измельчите эти два овоща на чрезвычайно маленькие куски и добавляйте их в вашу ежедневную еду.

Включите в собственный рацион больше молока и сыра. Включив эти продукты в собственный рацион, вы поможете для себя пройти через этапы завязывания скорее. Они также посодействуют для вас смотреться здоровее — улучшится состояние ваших волос, кожи и ногтей. Когда речь идет о молочных товаров, вот то, что для вас следует знать: Стакан молока за час до курения создаст чувство наполненности в желудке, в связи с чем у вас пропадет желание курить.

У вас также остается во рту послевкусие, которое не захочется смешивать с табаком! Сыр чрезвычайно полезен. Не считая того, в нем содержится соль, которая оставляет послевкусие, потому он тоже поможет для вас завязать. Но не сильно увлекайтесь, ежели вы и без того употребляете достаточное количество жирной еды.

Съедайте достаточное количество жиров и сахаров. Бросая курить без помощи других, принципиально смотреть за балансом питания, по другому вы будете ощущать себя выжатым. Когда люди кидают курить травку, часто им требуется некоторое увеселительное средство. Как вы сможете это обеспечить: Черный шоколад постоянно был известен своим свойством — увеличивать настроение, он поможет для вас пережить фазы депрессии, когда они нахлынут.

Сухофрукты и картофель также притупляют острое желание покурить.